先日、＜身体を温める工夫＞として
生姜のブログ記事がありましたが･･･




私の最近の
お気に入りは、

「ホットワイン」

毎晩飲んでいます。


■ ドイツ語ではグリューワイン。フランス語ではヴァンショー。というホットワインは、ヨーロッパでは、冬の代表的な飲み物です。




オレンジピールやシナモン、グローブなどの香辛料、
砂糖やシロップ、ハチミツを加えて火に掛けます。

私はこれで朝までぐっすり眠れます。

これからも、もっと冷え込みが厳しくなる高山。

冷え切った身体を、芯から温めてくれる
ホットワインで大人の冬を過ごしてみませんか？

でも、飲みすぎ注意ですね(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ By y －

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